Posture correcte à adopter lorsque vous jouez du piano
Libérez-vous de toute tension inutile
Centrez le banc de piano par rapport à la largeur du clavier. Le banc doit être placé face au piano. Asseyez-vous vers la moitié avant du banc. Détendez vos pieds et maintenez-les à plat sur le sol, du talon jusqu’à la pointe du pied. Gardez votre poids centré sur les fesses. Détendez les épaules et les bras, gardez le dos droit et asseyez-vous de manière à pouvoir bouger confortablement chaque partie de votre corps, jusqu’au bout des doigts.
Réglez la hauteur du banc
Il est difficile de jouer en ayant les poignets et les coudes positionnés trop en dessous du clavier. Réglez la hauteur du banc de piano de manière à ce que vos coudes soient quasiment au niveau du clavier, plié à angle droit.
Banc à hauteur appropriée
Banc à une hauteur incorrecte
Imaginez que vous tenez un œuf à la main
Placez les deux mains sur le clavier. Imaginez que vous tenez un œuf dans la paume de votre main. Ceci est la bonne posture de mains à avoir lorsque vous jouez. Cela détend les mains et vous permet de jouer avec aisance.
Positionnement correct des mains
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Entretien
Quelques anecdotes
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