RÉFLEXIONS SUR LA SANTÉ AUDITIVE
UNE VIE ENTIÈRE BERCÉE PAR LA MUSIQUE
Depuis toujours, Yamaha réchauffe les cœurs et fait vibrer les esprits grâce à la musique et au son. Nous poursuivons aujourd'hui cette démarche avec des informations sur la santé auditive, notamment les risques associés à la baisse d'audition et les moyens de profiter sainement de la musique.
THE RISK OF HEARING LOSS IS GROWING
The World Heath Organization (WHO) reports that roughly half of people ages 12-35 are at risk of hearing loss. There's a direct correlation to extended listening sessions and high volume exposure through headphones and earbuds.
LES NIVEAUX D'ÉCOUTE DE LA MUSIQUE
Écouter de la musique à des niveaux élevés en continu peut, bien sûr, nuire à votre audition. Tenant compte de cela, des tendances cherchent à réduire les niveaux de sortie sonore directement à la source (écouteurs, casques, lecteurs de musique, etc.). En Europe notamment, de nouvelles normes internationales limitent le niveau maximal de pression sonore à 100 dB. En outre, des restrictions de niveau sonore peuvent être imposées lors des spectacles en direct, des concerts et des événements, et divers efforts sont entrepris dans le monde entier pour protéger les oreilles de la population contre les volumes assourdissants.
COMPRENDRE LES NIVEAUX SONORES DU QUOTIDIEN
Pour comprendre comment vous percevez le son qui sort d'un casque ou d'écouteurs, vous devez d'abord comprendre les niveaux sonores du quotidien : lorsque le son dépasse 100 dB, vos oreilles commencent à fatiguer. À 130 dB, le son est suffisamment fort pour détériorer votre audition.
NIVEAUX ET DURÉE D'ÉCOUTE RECOMMANDÉS
Pour préserver votre santé auditive, tenez compte à la fois du volume et du temps d'écoute total. Plus la session d'écoute est longue, plus le volume devrait être faible. Le tableau ci-dessous peut servir de guide, mais il ne s'agit pas d'un avis médical.
Référence
ITU-T H.870 « Guidelines for safe listening devices/systems » (« Lignes directrices relatives aux dispositifs/systèmes d'écoute sans risque ») – ITU (Union internationale des télécommunications)
PRENEZ SOIN DE VOS OREILLES
LAISSEZ VOS OREILLES SE REPOSER
Vos oreilles sont fatiguées par les sons du quotidien, pas seulement par la musique, c'est pourquoi les moments de calme sont importants, surtout si vous passez du temps dans des environnements bruyants. Dans ces situations, pensez aux bouchons d'oreille, qui bloquent les plages de fréquences les plus dommageables tout en laissant passer davantage de sons atmosphériques.
FAITES ATTENTION AUX NIVEAUX SONORES
Dans un environnement bruyant, il est très tentant d'augmenter le volume, jusqu'à atteindre des niveaux dangereux sans s'en rendre compte. Vérifiez régulièrement à quel niveau vous écoutez votre musique.
CHOISISSEZ UN CASQUE OU DES ÉCOUTEURS QUI NE FATIGUENT PAS VOS OREILLES
Grâce à la fonctionnalité Confort d'écoute intégrée aux écouteurs et casques Yamaha, vous profitez pleinement de votre musique à des niveaux faibles, mais avec un son de haute qualité. En raison des caractéristiques auditives de l'oreille humaine, vous pouvez ressentir un manque de fréquences hautes et basses lorsque vous écoutez de la musique à faible volume. Pour mieux entendre ces fréquences, vous pouvez alors augmenter le volume à des niveaux dangereux par inadvertance. La fonction Confort d'écoute surveille le niveau d'écoute et corrige à la perfection les hautes et basses fréquences difficiles à entendre tout en conservant l'équilibre original de la musique. Cela réduit la fatigue auditive causée par les niveaux trop élevés tout en reproduisant naturellement un son facile à écouter.
CONSEILS D'UN EXPERT DE L'AUDITION
Keita SUYAMA
FitEar/Safe Listening
PROFITER D'UN SON DE QUALITÉ POUR L'ÉTERNITÉ
Nous prenons plaisir à écouter de la musique dans de nombreuses circonstances et par de nombreux moyens, notamment avec des casques et des écouteurs, lors d'un concert ou lorsque nous jouons nous-mêmes d'un instrument. Par contre, nous négligeons souvent nos oreilles, qui jouent pourtant un rôle essentiel de récepteur de la musique. Si vous êtes absorbé par votre musique, vous pouvez finir par l'écouter pendant longtemps à des niveaux élevés. Grâce aux smartphones et aux écouteurs sans fil, vous pouvez profiter de votre musique dans un environnement d'écoute nocif sans en avoir conscience. Vous vous demandez peut-être comment profiter pleinement de votre musique et d'un son de haute qualité en permanence, sans jamais avoir à arrêter l'écoute ou à renoncer complètement aux volumes sonores élevés.
Yamaha se dévoue corps et âme au son et à la musique. Je suis donc impatient de découvrir comment elle offre aux utilisateurs une expérience musicale de qualité tout en protégeant leur audition, en plus de fournir des conseils utiles sur l'utilisation des dispositifs d'écoute dans un environnement sûr.
Takashi YAMATODANI, M.D., Ph.D.
A member of the Japanese Society of Otorhinolaryngology-Head and Neck Surgery
The director of Yamatodani Clinic at Hamamatsu, Japan
ADOPTING HEALTHY LISTENING HABITS
Hearing loss or tinnitus caused by exposure to loud noise is called acoustic hearing impairment (noise-induced hearing loss). In the past, it used to be more common in people who worked in loud environments. However, hearing loss and tinnitus caused by prolonged listening to loud sound through earbuds or headphones has become a growing problem in recent years with rapid adoption of portable audio devices and smartphones. In general, there is a risk of hearing loss when exposed to sound at 80 dB (decibel) or higher, which is the sound level in a moving vehicle, for a long period of time. Earbuds and headphones that allow sound to enter directly into the ear require even more attention.
Sound (air vibrations) entering the ear is converted from vibrations to electrical signals by the hair cells in the cochlea, an organ in the inner ear, and transmitted to the brain. These hair cells are very sensitive and are gradually damaged and decreased by prolonged exposure to high sound levels. Hair cells do not regenerate once they are damaged, so it is often the case that the hearing loss or tinnitus is not cured by the time the symptoms are noticed.
To prevent earbud hearing loss, World Health Organization (WHO) recommends "do not turn up the volume," "do not listen continuously for long periods of time," "take breaks," and "limit the amount of time spent using earbuds per day”. It also recommends "using earbuds or headphones with a noise-canceling function" to hear better without turning up the volume in environments with loud ambient noise.
As hearing professionals, we have high expectations for Yamaha that has been making musical instruments and audio products for generations, to continue to make earbuds, headphones, and other audio products with hearing care in mind, so that customers can enjoy music and sound for a lifetime.
UN SON À L'ÉTAT PUR
QUI VOUS ACCOMPAGNE PARTOUT
ET POUR TOUJOURS
- Retour à la page d'accueil
